Täielik juhend toidu valmistamiseks mikrolaineahjus (miks ka mitte teistes ahjudes?). Toidu valmistamine mikrolaineahjus on lihtne.

Raamatust leiate:
.. kogu vajamineva põhiteabe
.. mikrolainevõimsuste reguleerimisjuhendi
.. külmutatud toiduainetest toidu valmistamise juhendid
.. mikrolaineahju kasutamise tehnikad
.. asjatundja nõuanded
.. toidu sulatamise ja valmistamise ülevaatlikud tabelid

Mikrolaineahjust veel:
.. vajalikud nõud ja tarvikud
.. kuidas valida toiduaineid
.. kiirtehnikad ja nipid

Üle 80 oivalise retsepti, kuidas valmistada:
.. suppe ja eelroogi
.. kala ja teisi mereande
.. liharoogi
.. köögivilju ja salateid
.. magustoite ja küpsetisi