“Ärgas meel”
Rhianna Watts, Katie Woolley
Koolibri, 2023

32 lehekülge, kõvakaaneline, 190 × 250 mm
Märksõnad: emotsioonid; teadvelolek; enesekontroll; enesejuhtimine; enesearendamine; lastekirjandus; harjutused; nõuanded
Sari: Rahuruum
Raamat sisaldab registrit

Heas korras raamat. Tellime kirjastusest.

12.00

”Rahuruum” on lastele mõeldud sari, mis annab esimesi teadmisi ärksameelsusest. Ärksameelsus õpetab tähelepanu pöörama sellele, mis toimub sinu kehas ja meeles ning ümbritsevas maailmas siin ja praegu. Käesolevale hetkele keskendudes õpid ennast ja oma tundeid paremini mõistma, leiad õige viisi tegutsemiseks, suudad langetada õigeid otsuseid ja nautida iga päeva kaunimaid hetki.