Ruudi Toomsalu raamat on oluline spordiajalooline dokument Eesti kultuuriajaloos. Raamatus on kõrvuti noore spordimehe Ruudi Toomsalu elu- ja spordilooga kirjas ka Eesti spordiliikumise ja eelkõige kergejõustiku - autori lemmikspordiala - sünnilugu. Kuidas ehtsa eesti jonni ja kavalusega oldi üle nii Tsaari-Venemaa bürokraatiast kui iseseisvusaja majanduslikest raskustest, kuidas entusiasmi ja ühistegevusega rajati Eesti spordiliikumise vundament.

Ruudi Toomsalu oli kergejõustikus 15-kordne Eesti meister, 15-kordne Eesti rahvusmeeskonna liige, Eesti rekordite omanik: 100 m jooksus 1935-1958, 200 m jooksus 1933-1958 ja kaugushüppes 1937-1965.