Tänapäeva spordis tipptaseme saavutamine eeldab aastatepikkust pidevat ettevalmistust, üha efektiivsemate treeninguvormide, -meetodite ja -vahendite otsimist, laste ja noorte massilist kaasamist sporti ning võimekamate väljasõelumist.
Selle raamatu keskseks probleemiks on valiku ja sportliku ettevalmistuse küsimused.